Frisch, sauber und vielleicht sanft duftend mit einem natürlichen Aroma – idealerweise riecht Ihr Schlafzimmer. Wenn Sie stattdessen ein Drittel Ihres Lebens damit verbringen, muffige, staubige oder einfach nur stinkende Luft zu atmen, verringern Sie die Regenerationskraft eines guten Schlafes und die Ruhe in Ihrem Wohnbereich.

Es versteht sich von selbst, dass kein Schlafzimmer gut riechen wird, wenn sich schmutziges Geschirr in der Nähe des Bettes befindet oder die Turnsocken über dem Wäschekorb stinken. Es ist auch nicht wahrscheinlich, dass ein Raum angenehm duftet, wenn das Bett von Fido direkt neben Ihrem eigenen steht und nach einem schmutzigen Hund stinkt. Wenn ja, tun Sie beiden einen Gefallen und holen Sie Ihr Hündchen ein gemütliches Bett.

Wenn in Ihrem Schlafzimmer etwas zu riechen ist, müssen Sie mit einer gründlichen Reinigung beginnen. Wenn Sie Ihr Zimmer von den offensichtlichen Tätern befreit haben, verwenden Sie einige der folgenden Tipps und Tricks, damit Ihr Schlafzimmer am besten riecht.

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    Öffne die Fenster

    Der schnellste Weg zu einem frisch riechenden Raum ist, die Fenster zu öffnen und das Sonnenlicht und die frische Luft hereinzulassen. Wenn Sie nicht in der Nähe einer stark befahrenen Autobahn oder eines Industriegebiets wohnen, ist die Luft in Ihrem Haus wahrscheinlich stärker verschmutzt als die Luft draußen Reinigungsprodukte, Schimmel und Pollen, brennstoffverbrennende Geräte und schädliche Gase wie Radon, VOCs und Kohlenmonoxid. Machen Sie es sich zur Gewohnheit, Ihre Schlafzimmerfenster jeden Morgen so lange zu öffnen, wie Privatsphäre und Wetter es zulassen. Ihr Schlafzimmer wird frischer riechen und Sie erhalten eine stimmungsaufhellende Dosis energiereicher Morgensonne. Ein Gewinn / Gewinn.

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    Wasche die Laken

    Nichts ist so angenehm wie saubere, weiche Bettlaken – aber diese absorbieren jede Nacht eine beträchtliche Menge Körperöle, Flüssigkeiten und Hautpartikel. Gehen Sie zu lange ohne Wäschetag aus, und Ihre Bettwäsche kann funky riechen. Um die Luft frisch zu halten, ziehen Sie das Bett aus und waschen Sie jede Woche die Bettwäsche – häufiger, wenn Sie Ihre Haustiere bei sich schlafen lassen oder besonders anfällig für Allergien sind.

    Machen Sie es noch einen Schritt weiter, indem Sie Ihre Kissenbezüge jeden zweiten Tag wechseln. Dies sorgt nicht nur dafür, dass Ihr Raum frisch riecht. Es hilft auch, dass Ihr Teint immer gut aussieht. 

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    Erfrischen Sie den Teppich

    Teppichboden ist aus offensichtlichen Gründen die beliebteste Wahl für Schlafzimmerböden – er ist bequem zu begehen, dämpft den Klang und die Temperaturschwankungen und wirkt sich erheblich auf das Dekor Ihres Schlafzimmers aus – aber der Nachteil des Teppichs ist die Tendenz, Bakterien und Schimmel festzuhalten , Pollen und Schmutz von den Füßen oder von der Unterseite Ihrer Schuhe. Im Laufe der Zeit können diese Ungerechten einen schlechten Geruch erzeugen. Greifen Sie nicht automatisch nach aggressiven Chemikalien, um Ihren Teppich zu desodorieren. Versuchen Sie stattdessen, Soda zu backen. Es ist billig und es ist einfach Besprühen Sie einfach Ihren Teppich mit einer gründlichen Beschichtung, lassen Sie ihn mindestens eine Stunde ruhen und saugen Sie das Pulver zusammen mit dem Gestank ab.

    Halten Sie Ihre Schlafzimmerteppiche sauber, indem Sie die Schuhe vor dem Betreten ausziehen. Behalten Sie Ihre Hausschuhe direkt neben der Tür, sodass Sie stattdessen bequem Ihre Tagesschuhe in gemütliche – und saubere – Hausschuhe schlüpfen können.

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    DIY Reed Diffusor

    Sicher, Sie können einen Schilfdiffusor kaufen, aber sie können teuer sein. Warum machst du nicht stattdessen dein eigenes? Alles, was Sie brauchen, ist ein Glas oder eine Vase mit schmaler Spitze, mehrere Bambus-Spießchen, eine Viertelschale mit süßem Mandel- oder Safloröl und 15 bis 20 Tropfen Ihres bevorzugten ätherischen Öls Lavendel, Jasmin, Vanille oder Sandelholz. Rühren Sie den Träger und die ätherischen Öle im Glas zusammen, ordnen Sie die Spieße zu einem „Bouquet“ an und setzen Sie den Diffusor auf Ihren Nachttisch. Seien Sie geduldig – es dauert ein oder zwei Tage, bis der Duft die Aufsteckspieße erreicht.

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    DIY Lufterfrischer

    Vielleicht ist ein Schilfdiffusor nicht Ihr Ding, aber Sie möchten Ihr Schlafzimmer trotzdem mit einem angenehmen Duft erfrischen, der nicht aus lungenreizenden Chemikalien in einer Dose besteht. Machen Sie sich keine Sorgen – Sie können Ihren eigenen Sprühlufterfrischer aus natürlichen Zutaten herstellen. Sie benötigen eine saubere Sprühflasche, eine Tasse destilliertes Wasser, drei Esslöffel Alkohol (Sie können Wodka verwenden, wenn Sie möchten) und mindestens 20 Tropfen Ihrer bevorzugten ätherischen Öle. Verwenden Sie einen einzigen Duft oder kombinieren Sie entspannungsfördernde Öle wie Bergamotte, Lavendel, Kamille, Vanille oder Rose. Einfach die Zutaten in der Sprühflasche mischen und genießen!